Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор) в период эпидемического подъёма заболеваемостью по гриппу проводит Всероссийскую горячую линию по мерам профилактики гриппа и ОРВИ.
Управление Роспотребнадзора по Мурманской области совместно с ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Мурманской области» активно подключилось к участию.
До 18 февраля 2019 года специалисты Управления и ФБУЗ по телефонам горячих линий, в Консультационном центре для потребителей будут консультировать всех желающих по вопросам, касающимся профилактики гриппа.
Для жителей г. Мурманска работают телефоны:
(8152) 47-24-29, 47-25-51, 47-34-25.
Все обратившиеся получат компетентные разъяснения по соблюдению личной гигиены, гигиены жилища, рабочих мест, по правилам ношения медицинских масок и т.п.
Работа горячей линии организована в режиме рабочего времени: понедельник - четверг с 09:15 час. мск до 17:00 час. мск;
пятница с 09:15 час. мск до 15:00 час. мск;
обеденный перерыв с 12:00 до 13:00 час. мск.
Управление Роспотребнадзора по Мурманской области напоминает: у вас появились симптомы гриппа – вам необходимо остаться дома и вызвать врача. Постарайтесь это сделать в течение 48 часов после появления признаков. Это может значительно уменьшить риск осложнений и сократить время болезни.
Помните, в группе наибольшего клинического риска находятся дети в возрасте до 3 лет, пожилые люди и лица с хроническими заболеваниями.
Для снижения риска заболевания гриппом и ОРВИ Управление настоятельно рекомендует жителям области уделять особое внимание мерам профилактики.
Они просты и исполнимы:
- Соблюдайте режим труда и отдыха, высыпайтесь, старайтесь больше находиться на свежем воздухе. Одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Занимайтесь физкультурой, при благоприятном температурном режиме ходите на лыжах, посещайте каток.
- Полноценно и регулярно питайтесь. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций.
- Регулярно проветривайте помещение, делайте уборку и увлажняйте воздух.
- При посещении общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
Придерживаясь указанных правил профилактики, вы значительно снизите риск заболевания гриппом.
