4 октября 2022 года на стадионе «Строитель» было проведено «открытое занятие» -– тренировка по обучению технике скольжения. Проводили занятие Марковиченко Андрей Эдуардович и хоккеисты группы спортивного совершенствования. Участниками тренировки стали спортсмены 10-11 лет из команды «Север», (тренер Ладыжинский В.В.). Основным средством тренировки стали конькобежные имитационные доски.
После небольшой разминки, ребята под руководством тренера выполнили несколько подводящих упражнений. Цель таких упражнений заключается в формировании базы для последующей основной работы. Дальнейшая тренировка проходила в виде групповой работы (тренирующиеся были разбиты на восемь групп). Во время работы в группах участники тренировки под руководством спортсменов из группы спортивного совершенствования, постигали азы сложно координационной техники.
В ходе тренировки были изучены и отработаны такие элементы как: правильное положение собственного тела над опорой, отталкивание и перенос веса с одной опорной ноги на другую. В ходе тренировки был выявлен рад трудностей, таких как потеря координации во время проката, страх падения и т.д. Это связано с тем, что данный вид нагрузки использовался впервые. Необходимо отметить, что во время тренировки были созданы условия соперничества между спортсменами, что усилило эмоциональную составляющую и обеспечило мотивацию участников тренировки для последующих занятий.
По итогам тренировки было принято решение о приобретении таких имитационных досок для команды «Север» за счет средств спонсора.
__f1818_1a.png)
__f1819_b7.jpg)
__f1820_3c.png)
__f1822_9b.jpg)
